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Parco Uditore - Al via il progetto "SpOrt & ReCreation Camp, agricoltura in movimento"

(data pubblicazione 28 Febbraio 2017)

Attivitą educative, motorie - ricreative e di giardinaggio - orto. Sono questi i punti salienti del progetto "SpOrt & ReCreation Camp, agricoltura in movimento", che a partire dal primo marzo animerą il parco Uditore e che nasce dalla collaborazione tra Comune di Palermo, Assessorato regionale alla salute, NutriSicilia e Associazione Parco Uditore.


Le varie attivitą saranno seguite da professionisti esperti in diverse aree disciplinari (medicina dello sport, scienze motorie, nutrizionista, agronomo e psicologo), con 2 incontri settimanali di circa un'ora. Si inizia con un training specifico per il tipo di attivitą motoria e di giardinaggio.  A seguire, riscaldamento muscoli, attivitą motoria a corpo libero e con gli utensili da utilizzare per la preparazione, semina e coltura dell’orto (attivitą di giardinaggio). Ogni seduta di allenamento prevede quindi anche esercizi specifici correlati al tipo di attivitą e attrezzature richieste dalle fasi dell’orto. Si conclude con esercizi di defaticamento. Alla fine dell’intero percorso verrą somministrato un test per misurare i progressi.

POSSONO PARTECIPARE: adulti, bambini e famiglie che vogliono vivere momenti di svago, avere un proprio orto e fare attivitą fisica all’aria aperta.
Il contributo mensile da versare entro il primo di ogni mese a partire dal 1° marzo č di ¤ 40,00 (+ 15¤ eventuali per la visita medica preliminare e rilascio certificato di sana e robusta costituzione obbligatorio per poter prendere parte all'iniziativa).
La quota comprende: test d’ingresso; attivitą di supporto da parte di personale tecnico-sportivo; attivitą di supporto da parte di personale tecnico-agrario; attrezzature di giardinaggio (escl. vestiario); piantine per l’orto; ricavato dalla coltura dell’orto; attivitą ricreative collettive e individuali previste in programma, finalizzate al potenziamento della resa sia dell’attivitą fisica, sia dell’attivitą di giardinaggio; test di fine percorso; consulenza gratuita sulle “Linee guida per aumentare l'attivitą fisica giornaliera”.

Per richiedere il modulo di partecipazione e per avere maggiori informazioni scrivere all'indirizzo mail nutrisicilia@gmail.com.

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